Verbeter je levensstijl met Lifestyle Intelligence LQ
De Lifestyle Intelligence (LQ) app biedt gebruikers een gestructureerde aanpak voor gezond leven in een tijdperk van informatie-overload. Ontwikkeld door Dr. Lloyd Glauberman, richt de app zich op drie belangrijke elementen: voeding, slaap en beweging. Gebruikers kunnen dagelijks drie minuten luisteren naar gepersonaliseerde focustracks die hen helpen bij het aanleren van gezonde gewoonten en het verbeteren van hun levenskwaliteit. De app biedt ook toegang tot een serie Hypno-Peripheral Processing (HPP) audio’s, die ontspanning en storytelling combineren om de geest te stimuleren.
Met een gratis proefperiode van twee weken en abonnementsopties biedt de app een flexibele toegang tot zijn diensten. Door het gebruik van HPP-technieken leert de app gebruikers om beter te slapen, gezonder te eten en effectiever te bewegen. De Lifestyle Intelligence (LQ) app is ontworpen voor iedereen die zijn of haar kwaliteit van leven wil maximaliseren door middel van een holistische benadering van gezondheid en welzijn.
